мой дорогие, замечательные, хорошие знакомые и незнакомые практикующие, начинаю набор в первый летний Йога-тур! Знаю, что компания соберется великолепная, светлая, искренняя, полная творческих идей и жажды открытий.
вот тут необходимая информация о туре https://vk.com/topic-138397753_35317411
кто был, рассказывайте другим - делитесь, пожалуйста. кто не был, спрашивайте!
1. для тех, кто был, слов не нужно - они потому и ездят без устали, что знают, о чем идет речь и все прочувствовали на себе и это было великолепно! :) тем, кто первый раз, скажу, что место ВОЛШЕБНОЕ! еда НАИВКУСНЕЙШАЯ! практика... ИНТЕНСИВНАЯ :) люди ЧУДЕСНЫЕ!
2. от Аската недалеко до всего, что манит нас красотой и настоящей алтайскостью :) тут и Каракольские озера, и смотровая, и Луковка, и озеро Манас, сплавы и прпрпр. один выходной день все практикующие смогут посвятить этому.
3. Катунь в 5 минутах ходьбы от Роднички. там рядом пляжик, прекрансый вид на изгибы Катуни, свежайший горный воздух, птички, цветочки, буддисты расхаживают и... премилое уютное кладбище :))))))
теперь о самом пребывании:
расписание курса такое:
7.00 – 9.00 – практика Асан. она обычно строится сколь стихийно, столь же и продуманно. иногда включает в себя ПранаЯму. для практики в нашем распоряжении зал, в который помещаются 22-25 практикующих.
9.30 – завтрак.
14.00 - обед.
17.00 – 18.30 – практика асан. вечерней практикой будем балансировать или усиливть то, что делали утром. также подразумевается 2 вечерних САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ практики и 2 класса по состоянию группы. Это может быть терапия, обсуждение философии Йоги, ПранаЯма или Йога-терапия.
19.00 - ужин.
Стоимость тура для практикующих – 21 000 рублей
Стоимость тура для сопровождающих - 16 500 рублей.
Для детей, которые спят отдельно и кушают половину порции - 11 500 рублей.
Для детей, которые спят с мамой и кушают половину порции - 8500 рублей.
Для детей, которые спят с мамой и кушают маму :) - 4500 рублей.
В эту сумму входят: проживание, трехразовое ВЕГЕТАРИАНСКОЕ питание, 3 похода в баню, практика.
В эту сумму НЕ входят: дорога туда-обратно, любые экскурсии.
С СОБОЙ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ: коврик для практики, ремень, кирпичи, одеяла для практики (желательно 3-4 штуки). вот тут надо повторить еще раз! поэтому прочтите этот абзац с начала, а то каждый год есть удивленные, мол, про пропсы ничего не слышали, и такие круглые-круглые глаза...
захватите теплые вещи и легкие платья - погода на Алтае непредсказуемая!
Предоплату 5000 рублей нужно внести ДО 5 МАЯ! можно лично в руки в Йога-клубе "Снежный лотос" или на карту СебрБанка 5469440010730449. держатель София Осоченко, карта Mastercard. Мой телефон 8913-909-49-14.
Теперь можно задавать вопросы, если что непонятно.
#йога #йогатур #йоганаалтае #отпуск #здоровыйобразжизни#какпровестиотпуск #кудапоехатьлетом #йогавсибири #чудо #практика#лучшееместовроссии #практикаасан #йогаайенгара
